你是否常因溝通障礙而陷入尷尬沈默?處理爭議時總是不知所措?
衝突是人際互動中不可避免的一部分,而了解自己的衝突處理風格對於有效溝通和關係建立至關重要。採自經典的 Thomas–Kilmann 模型,將揭開你在壓力與衝突情境下的行動傾向,是選擇合作共贏、策略競爭、被動逃避、妥協折衷,或是遷就對方?
了解自己的衝突傾向,可以讓我們:
- 立即看見自己在溝通與衝突中的自然反應模式
- 學會何時柔軟妥協、何時堅定表達,提升溝通效能
- 增進自我認知,強化職場與人際關係中的抗壓應對
我們可以更好地理解衝突的本質,學習如何有效地管理和解決衝突,從而在個人和專業生活中都能達到更和諧的人際關係。更棒的是,這不只是個人成長工具,也是您提升團隊向心力、建立有效溝通機制的重要資源。
掌握你的衝突風格,從容應對每一次挑戰!