✨ 你是「高敏感族群」的一員嗎？探索你的內在特質！ ✨

你是否對聲音、光線特別敏感？對他人的情緒起伏有著驚人的察覺力？或是在忙碌的社交場合後，總需要獨處來恢復能量？這些可能都是高敏感族群（HSP）的特質！🔍心理學家伊萊恩·艾倫博士的研究指出，大約15-20%的人口屬於高敏感族群。他們擁有細膩的觀察力、豐富的情感、深度思考的能力，甚至連藝術家與科學家中也不乏這樣的特質！🎨🧠

高敏感是一種天賦，只要學會如何調適，就能將這種特質轉化為力量，活出最獨特的自己！想知道自己是否屬於高敏感族群？
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